須坂市社会福祉協議会＆労働組合の研修会
2009年5月28日 18：30～20：00
須坂市社会福祉協議会＆労働組合の研修会
テーマは「メンタルヘルスと心と体のセルフメンテナンス」
会場は、須坂市老人福祉センター「くつろぎ荘」
仕事が終わって、疲れているにもかかわらず、大勢の方が
「湯っ蔵んど」のとなりにある施設（実際に使った部屋は、仁礼コミュニティーセンター）に
集まってくださいました。
心と体の密接な関係・・・
言葉一つで変わるストレス
脳の不思議・・・
トラブルやミスがあった時こそ
「このコミュニケーション（話し合い）の目的は何だろう？」を意識して
言葉をかけることで、脳の使い方が変わります。
そのあとの成功率が変わります。
「心と体のセルフメンテナンス」
肩コリが楽になるのは、私が実感していること・・・
皆様の体が楽になりますように
そして、心も楽になりますよに
関連記事