須坂市「女性の健康応援団」　第2回健康セミナー

12月12日（土）　午後2時から午後4時
10月からスタートした「女性の健康応援団」の第2回健康セミナーでした。

①　中国茶を楽しもう
②　心と体のセルフメンテナンス（三井洋子）
③　やさしいアロマの楽しみ方（和田幸子）

②と③はDream　Seedの担当でした。

心と体のセルフメンテナンスでは、その場で、顔の艶が変わったり、足の色に変化が出ました。
即効性と、体が変わる可能性。
これからやった方の体はどんどん変わってきます。


アロマの基本的なことをお話しした後、
ブレンドオイルを使ってペアでハンドマッサージ






（ブレンドオイルでハンドマッサージのデモンストレーションをする和田）

心地よい香りに包まれて、リラックスタイムを体験していただきました。

4種類のブレンドオイル
「リラックス」「リフレッシュ」「冷え対策」「風邪対策」から

2種類お土産にお持ち帰りいただきました。

家族でハンドマッサージに使っている等嬉しいご報告も寄せられています。